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減肥餐 瘦身食譜

美胸山藥濃湯_低卡減肥食譜

  想喝碗熱熱的濃湯又怕熱量高?別擔心,山藥濃湯是女生的好夥伴~   山藥補脾胃、益肺腎,可改善胸部區域的氣血循環。而且山藥含有結構類似於雌性激素的成分(薯蕷皂苷),可產生雌性激素